Una comida súper completa rica, fácil y le encanta a Iker… Creo que me sacó los gustos a mi por que los frijoles son mis favoritos! Un rico pollito desmenuzado con tortilla de maíz (se desbarata cuando el caldito está caliente) en caldo de frijoles… Bien rico!
Hola! Les comparto unos juguitos básicos para empezar con los niños! Yo aplico estos con mi bebé solo que no le he dado naranja (lo cambio por otra fruta) pero a cualquier niño arriba de un año si aplican ya los cítricos!
Me gusta que Iker experimente con la comida y que la vaya identificando… Eso pasa con el aguacate! Ya sabe que ese «empaque» negro es algo que le gusta! Así que ahí puse el revoltijo de hoy… Trato de ya no hacer papillas pero como eran residuos de varios platillos pues mejor los mezclé. Una […]
Esta es una buena alternativa al cereal (que no es cereal) de caja! puede ser quinoa o amaranto pero los dos saben deliciosos dulces.. Cómo dulces?! Con leche de almendras, fruta y miel!! Mmmhhh para bebé es sin miel y sin frutos secos! Pero es excelente alternativa para niños/ adultos con fruta y nueces!
De verdad quedó delicioso! Me pidieron un similar al «danonino» y quedo mejor!!! La textura, el sabor y todo logré que quedara muy parecido y sin los químicos e ingredientes dañinos! De verdad vale la prueba probarlos!! Una amiga sólo lo vacío en el empaque del danonino y sus hijos ni cuenta se dieron!!! 🙂
Les presento a Milka! Es mi primogénita y adoptada ( ella no lo sabe 🙂 y aprovecho para compartirles esta liga referente a los niños y las mascotas!! me encantó (gracias Betty) por cierto, también les hago a llegar a quienes me han pedido la info del alimento para perrunios que está hecha con ingredientes de […]
Esta crema está deliciosa! Es sin lácteos y comenzó siendo para Iker pero terminamos comiendo nosotros también por que quedó riquísima! Dulce y no le pide nada a una crema con lácteos! No tengo nada en contra de todos los lácteos 🙂 pero prefiero prescindir de ellos si puedo! Y definitivamente no le daría a […]
Y para Iker?!? Un smoothie rico que también pueden darle a niños! La quinoa la pueden reemplazar con quinoa normal, avena y//o amaranto!
Esta es la sopa de quinoa que comió Iker 🙂 RECETA: La quinoa se hace normalita, la taza de quinoa con sus dos tazas y media de agua cuando ya casi va a quedar lista (osea antes de que se evapore toda el agua se apaga – va a terminar su cocción en la sopa. Aparte […]
El juguito verde de Iker! Lo diluyo con agua 🙂 y me dura para la tarde también! Sino, lo que sobra, me lo tomo también!!
Y para el bebé? Una rica «tinga de pollo» muslito, arroz y una verdurita en una rica salsita de tomate! Le encantó! RECETA: Tomate bien picadito ( 1 tomate aprox – yo hago para dos comidas de él lo mismo) con todo y cáscara se pone en el sartén con aceite de coco (media cucharita) […]
Qué comió mi principito?! Estoy tratando de irlo incorporando a ma mesa familiar 🙂 así que el día de hoy le tocó una mini hamburguesita de pollo Orgánico molida con avena, zanahoria y calabacita rallada, linaza y sobre tantito aceite de coco para que pegara! Con su respectivo aguacate ( para aguadar) y zanahoria rallada […]
Me preguntaron que pastas le doy a mi bebé! Y estas son las pastas que uso para Iker… Las hago en sopita aguada o con la salsa de tomate mas reducida (es decir, hirviéndola a fuego bajito para que se evapore el liquido y quede mas espesa). La salsa de tomate para el es únicamente […]
Un buen hábito es enseñar a tus hijos a querer y sobre todo a respetar a los animales! Tengo una perrita que fue nuestra primogénita ya que tener un perrito es una responsabilidad (definitivamente no igual que un hijo) y sobre todo tenerla bien y atendida como debe de ser, y te da muchas lecciones previas […]
Una idea de la comidita de Iker ayer… 🙂 le encantan los calditos!! 🙂 más que receta, son los ingredientes del caldito! Si necesitan la receta me dicen!!! 🙂
Buen día! Qué emoción!!! Hoy hice el primer Green Smoothie para Iker (mi bebé) y LE ENCANTÓ!! casi se terminó todo! y aparte es super nutritiva esta receta, que al final es en lo único que pienso cuando hago de comer.. que sepa rico claro está, pero que los nutrientes sean abundantes, para que realmente […]
Como algunos saben tengo un bebé de 9 meses (Iker) y soy una fiel creyente de que la naturaleza es lo más sabio que hay y que todo tiene una razón de ser NATURALMENTE hablando. Pues soy fan y ferviente adoradora de la lactancia 🙂 que me encanta (aunque han habido muchos días que […]
A que calorcito rico!!… Después de unos días de que casi no quería comer sólidos – o comida complementaria – (por que la leche es su favorita claro), ahora trae un hambre de loco Iker. Hoy para el calor, le hice un rico snack tropical de sandía, piña y agua de coco. Obviamente los partí […]
Sorry… Pero los cereales para bebe, no son «desayuno» ni comida … 😦 Aunque parezca que es muy poco lo que le das procesado, su mini organismo tiene que luchar contra agentes extraños por lo que compromete su sistema inmunológico y con cualquier virus/ bacteria que vaya pasando será fácil quedarse de huésped en tu […]
Esta fue la comida / cena de Iker hoy… quedó super rica!! 🙂 Pero bueno les comento como le hago en cuanto a sus comiditas (por que me lo han preguntado varias mamás) y va más o menos así. Desayuna como a las 8.00 Fruta con algún cereal (avena, quinoa, granos germinados) y agua natural. A […]
elvis gonzalez garcia: donde !!!!!!!!consigo el vegenaise
Adriana C Berrospe: Muy Buena pagina
Elvis gonzalez garcia: Valeria!!!! En donde puedo conseguir sasonadoe vegetal!!! Y cual me recomiendas!!! Vivo en mty
elvis gonzalez garcia: buenas tardes : que sasonador vegetal me recomienas y en donde lo compro yo vivio en mty
Adriana Velazquez: Pregunta... el coco deshidratado es el rayado que venden y esta endulzado ??
Hábitos Health Coaching 