Juicing!!!
Yo hago juicing en la manana en ayunas 🙂 para apoyar en el proceso de desintoxicación, (que se traduce en piel limpia, energía, no ansias de comer dulces, limpieza general por medios de eliminación, bienestar general y sobre todo PÉRDIDA de PESO pero exclusivamente grasa…
No se va el músculo!!!
Sólo se va la grasa que está encapsulando las toxinas 😉 de verdad que vale la pena hacerlo dos semanas para notar la diferencia !!!
Buen día!!
Hábitos Health Coaching 
Yo quiero hacer este detox!!!, la berza la venden en el super?, vivo en el DF y no sabes que trabajo me cuesta conseguir la col rizada!!, de hecho no la he conseguido! Le puedo poner col normal o col morada? O con que lo puedo sustituir?
Gracias!
Ale
no importa Ale.. sustitúyela con espinaca!!! no pasa nada… col morada es buenísima y la verde también.. todos los vegetales son buenísimos!!!
Hola Vale!! Me fascina esta página es como mi nueva guia de alimentación, yo baje casi 30kg y ahora ya estoy en un peso ideal de 62 mi pregunta es.. ¿Puedo hacer esta desintoxicacion sin bajar de mis 62k y solo para complemetarlo antes de mi rutina d gimnasio?? Ya q mi objetivo es subir de musculo y bajar de grasa… Esto podra ayudarme a solo a limpiar mi organismo? 🙂
Graaacias! Si claro.. definitivamente.. esa es la finalidad.. osea no se trata de bajar de peso, sino que se vaya lo que no tiene una función real.. la grasa es necesaria pero a veces hay grasa de más 🙂 y esa es la que se va.. y el músculo es a base de esfuerzo y de buena nutrición. Los jugos te SUPER NUTREN así que es más fácil la construcción muscular! 🙂
Hola necesito de tu ayuda ,he intentado conseguir la lechuga versa en varias tiendas de supermercado incluso en el mercado y no he podido conseguirla, puedo usar otro ingrediente?..con los demas ingredientes no tengo problema…
Hola.. no pasa nada, puedes utilizar por mientras espinacas!! 🙂 a veces es difícil conseguirla…!
Hola disculpa me interesa desintoxicarme, solo tengo q tomar esto en ayuno y hacer todo lo demás normar?
Hola! Buenos días!! Puedo usar los jugos como complemento de una alimentación normal? Cuál sería su efecto?