Archivos por Etiqueta: pepino

Jugo toronja, pepino y betabel

Jugo verde de hoy!!!   

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Jugo purificador

Buen día!! Que rico jugo!! 

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Recomendaciones para hacer Green Juices

Hola!! Les anexo unas recomendaciones para empezar (o seguir si ya empezaron) con los jugos verdes! Son lo máximo! El día que empiecen van a ver como todo referente a su salud, ánimo, apariencia, etc. cambia para bien!! Les va a encantar..!

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Jugo para levantar!!!

Buen día! Un rico jugo para levantar!!

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Jugo energético

Buen día! Este jugo es energético! Es decir, rico para hacer ejercicio… Cuando tenemos actividad física regular pero de bajá intensidad (aprox una media hora a 45 mins y a un paso moderado) y necesitamos de energía, NO necesitamos comernos dos platos de avena con fruta, miel y granola! A menos que estemos entrenando para […]

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Jugo verde para entrenar

Jugo verde para entrenar!! Rico y da mucha energía!! 🙂

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Jugo de pepino y betabel!

Ahora sí… la combinación del jugo de hoy! El betabel puede ser el rojo o el arcoiris. Al igual que el wheatgrass es opcional. Si no tienen un ingrediente, pongan otro, pero el punto es HACER GREEN JUICING !!!  

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Jugo depurativo

El jugo de hoy!!!! Me encantan los colores 🙂 sabe delicioso y es depurativo! A tomar jugos verdes estas vacaciones!!

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Jugo para la grasa abdominal

Es rico, nutritivo y sobre todo se lleva grasa del abdomen!! 🙂

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Jugo para malestar estomacal

Hola!!! El green juice de hoy lo uso cuando siento que comí algo que no debía y que me dio algún tipo de malestar estomacal. Sabe delicioso (como ácido) y se siente fresco. El jengibre le da un toque delicioso y aromatiza el juguito. Yo lo utilicé en mi embarazo para las náuseas (no tuve […]

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Menú fresco: Ceviche de camarón y pescado, ensalada de arúgula y pepino

Menú rápido, fácil, delicioso, nutritivo, saludable y fresco… 🙂 gracias por la buena compañía !! RECETA DEL PEPINO: el pepino lo haces con una mandolina…  solo es pepino rallado y compran el VINAGRE DE ARROZ… y unas tiras de cani….le pueden poner surimi pero la verdad es que el surimi no tiene NADA de bueno más […]

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Jugo verde

Esta es la receta del juguito que andaba haciendo tempranito Mauricio (mi esposo) quedo super rico y hasta a Iker le toco un tercio de su vasito entrenador!! Rinde mucho y sientes luego luego como te limpia todo!

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Jugo para rehidratar el organismo

Buen día!! Hoy el jugo tiene un componente extra, totalmente opcional, pero lo vuelve una carga de nutrientes! Un buen habito es pensar en que “agregar” a la comida para hacerla más rica en nutrientes… Con esto aseguramos no tener “antojos” más tarde, ya que los “antojos” son deficiencias nutricionales del organismo (a veces emocionales […]

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