Archivos por Etiqueta: comida

1 Caloría

¿Qué es una caloría? Es meramente un indicador, que definitivamente nos da una idea, pero actualmente ya esta muy de moda decir “cero calorías”, bajo en calorías, hipercalorico etc. hasta los especialistas en salud la usan como su base “diaria” de recomendación .. Personalmente JAMÁS cuento las calorías, sino, la calidad de nutrientes que estoy […]

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Taquitos de Huitlacoche

El menú de hoy en mi casa/ su casa! Deliciosisisisimo!! De verdad quedo riquísimo y súper fácil, nutritivo y rápido! Taquitos de huitlacoche o cuitlacoche como lo conozcan… Con queso fundido con rajas y una ensalada de lechuga con aguacate, tomate y aceite de oliva!!! Uufff!!! RECETA HUITLACOCHE: En aceite de coco se pone a […]

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Lentejas verdes con muslito de pollo desmenuzado

Menú de Iker (comida) lentejas verdes con aguacate y muslito de pollo desmenuzado 🙂 se ve raro! Pero le encantó y super completo… Claro con agua natural. Me piden menús para niños mas grandes pero aplican para bebés y niños! 🙂

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Crema de tomate SIN lácteos

Mi receta de “crema de tomate” sin lácteos 🙂 … Deliciosa!!

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