Archivos por Etiqueta: plátano

Danonino saludable

De verdad quedó delicioso! Me pidieron un similar al “danonino” y quedo mejor!!! La textura, el sabor y todo logré que quedara muy parecido y sin los químicos e ingredientes dañinos! De verdad vale la prueba probarlos!! Una amiga sólo lo vacío en el empaque del danonino y sus hijos ni cuenta se dieron!!! 🙂

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Smoothie con quinoa

Y para Iker?!? Un smoothie rico que también pueden darle a niños! La quinoa la pueden reemplazar con quinoa normal, avena y//o amaranto!

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Smoothie fácil y rápido para comenzar ya!

Les comparto un smoothie fácil y rico! Es mejor comenzar con poquitos ingredientes y poco a poco ver como ir agregando nutrientes! Lo importante es comenzar ya!!! 🙂  

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Green Smoothies para cuando andas de vacaciones

Este smoothie es de los básicos y se puede perfecto de vacaciones! Andamos de viaje y la verdad nos cuesta mucho desayunar otra cosa. ( pesadez, inflamación, etc.) por lo que tratamos de seguir ( en lo posible) con nuestra alimentación saludable! Las cantidades no las puse por que sólo dije una idea y así […]

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