Correr para el buen humor!!

Correr es mi deporte favorito, ya que es super noble por que lo puedes hacer donde sea, con quien sea, con lo que sea, y a la hora que sea… Es una actividad diaria que me pone de super buen humor ya que realmente me considero adicta a las endorfinas (sustancias químicas naturales que provocan […]

Carrera familiar!!

Una rica carrera familiar!! Duendes 2013! Los buenos hábitos se aprenden con el ejemplo, y mas los niños que «imitan» lo que ven… Es una excelente manera de fomentar el deporte en los niños, haciendo ejercicio en conjunto las veces que sea posible!! 🙂