Despertar

 

“Está sucediendo un despertar” … y claramente todos lo vemos.. cada vez estamos más interesados en la salud, en meditar, en cómo estar bien, en cómo ser felices, en cómo compartir, en recoger la basura, educar con ternura a los niños, viene de moda la lactancia, el apego y todas estas actitudes/Actividades/acciones que YA ERAN antes, pero que nos dormimos y se nos fueron.. pero el back to basic está volviendo…Alimentarte saludablemente al menos para mi, no es otra cosa que COMER NATURAL, y natural es … frutas, verduras, alimentos que reconozcamos, o que tengas no más de 3 ingredientes en su lista, y que no tengan comerciales…(ya que nadie promociona una manzana y ni un melón por ejemplo), que la lista de ingredientes la podamos pronunciar, y que el niño la pueda leer…o que las abuelas conozcan.. son muchas las formas de saber que debemos de comer, que instintivamente lo reconocemos, PERO la mercadotecnia, cumpliendo con su objetivo, nos envuelve y nos duerme.. pero me encanta que cada vez hay más personas preocupadas por su salud, que se dan cuenta que NO DEBEMOS ACOSTUMBRARNOS A TENER UN PADECIMIENTO CRÓNICO (colitis, diabetes, acné, etc).. son resultados, que podemos cambiar siempre y cuando modifiquemos la raíz y en este caso yo hablo de la alimentación!!
BIEN POR TODOS LOS QUE ESTAMOS EN ESTE BLOG/PÁGINA BUSCANDO COMO CAMBIAR NUESTROS HÁBITOS Y ASÍ NUESTRA CALIDAD DE VIDA!!!
Buenos hábitos - despertar

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Categorías: Buenos Hábitos

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